¿Quién es el padre del yoga moderno?
¿Sabéis quien fundó el yoga? Tengo curiosidad por saber si existe alguien que lo inventara. Un saludo.
Carolina Matas Changed status to publish 13 de mayo de 2024
1 Respuesta
Tirumalai Krishnamacharya fue el padrino del yoga moderno que practicamos hoy en día. Dedicó su vida a estudiar a fondo todos los antiguos textos y tradiciones de yoga en la India. Aprendió miles de posturas, ejercicios de respiración, técnicas de meditación y un gran etcétera. Era un auténtico erudito del yoga tradicional hindú. Pero lo más importante es que luego este sabio Krishnamacharya se propuso actualizar todo ese conocimiento antiguo para adaptarlo al mundo contemporáneo.
Fue cuando desarrolló su propio sistema de yoga y accesible a la gente normal, enfocado en mejorar la salud y la paz mental en el día a día. Y de sus escuelas salieron algunos de los más famosos maestros de yoga que tenemos ahora: Pattabhi Jois, B.K.S. Iyengar, Indra Devi, Desikachar...
Ellos luego crearían estilos súper populares como el Ashtanga Vinyasa, el Iyengar Yoga y otros. Así que en buena parte tenemos que agradecer a la dedicación de Krishnamacharya por el yoga que todos disfrutamos hoy en los gimnasios y centros de todo el mundo.
Ellos luego crearían estilos súper populares como el Ashtanga Vinyasa, el Iyengar Yoga y otros. Así que en buena parte tenemos que agradecer a la dedicación de Krishnamacharya por el yoga que todos disfrutamos hoy en los gimnasios y centros de todo el mundo.
Carolina Matas Changed status to publish 13 de mayo de 2024
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